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Workshop Handstand Exploration with Alex Perez Tackling the elusive handstand doesn’t just require technical understanding, it also takes the capacity to feel and connect to a sense of ease. Through the first part of this workshop, you will become familiar on a deep...
par Laurent | Nov 14, 2023 | Blog
Atelier inversions pour débutants avec Vanessa Veran. Dimanche 3 décembre. Les inversions, ces postures qui nous renversent, parce qu’elles amènent les hanches au-dessus du cœur et le cœur au-dessus de la tête, font partie intégrante d’une pratique de yoga. Elles ont...
par Laurent | Nov 12, 2023 | Blog
Force et légèreté : les postures d’équilibre avec Lila Cegarra Venez faire l’expérience des postures d’équilibre au travers des séries de l’Ashtanga Yoga. Au programme ? Appréhender la légèreté avec puissance et stabilité. Par le contrôle du souffle, l’engagement des...
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Atelier yin et soin énergétique collectif Gabriela professeure de yoga, praticienne sonothérapie et reiki. Katia Sebban professeur de yoga et maître reiki, vous proposent un atelier pour finir l’année en beauté pour prendre soin de vous et vous envelopper...
par Laurent | Oct 28, 2023 | Blog
Formation de 15h « The Art of Flex-Ability »avec Rebecca Hannah 15h Yoga Alliance Certified Training in The Art of Flex-Ability Develop the strength, awareness, and mobility to safely deepen your flexibility and increase your range of motion. This course combines...
