Formation 200 Yoga Alliance avec Mathieu Boldron 7-21 février 2026

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UNE JOURNÉE TYPE 

avec de possibles ajustements en fonction des besoins pédagogiques & énergie du groupe. 

• 7.30-10.30 (3h00): KRYA ASANA PRANAYAMA MEDITATION

• 10.30-11.45 (75min): PAUSE

• 11.45-12.30 (45min): Q&A + MANTRA

• 12.30-13.30 (60min):  PHILOSOPHIE YOGIQUE

• 13.30-15.30 (60min): YOGANATOMIE/ ASSIST PHYSIQUE

• 15.30 16.30 (60min): TRAVAIL PERSONNEL

• Temps libre avec snack et diner 

Mathieu Boldron

Né à Paris, où il a grandi, Mathieu Boldron a d’abord mené une carrière artistique sur scène, comme comédien et chanteur de comédies musicales — un passé qui nourrit encore sa présence, sa voix et son sens de la transmission.

Certifié E-RYT 500 par Yoga Alliance, également certifié AcroYoga et FRC Mobility, il a suivi plus de 3 000 heures de formation auprès d’enseignants du monde entier, parmi lesquels Dharma Mittra, Meghan Currie et Jason Nemer. De ces influences, à la fois traditionnelles et contemporaines, est née sa propre méthode : le Change Perspective Yoga (CPY), une approche fonctionnelle et accessible mêlant Vinyasa, Hatha, mobilité et travail du souffle.

En plus de dix ans d’enseignement, il a dirigé près de cinquante formations de professeurs, en français et en anglais, en Europe, en Asie, en Afrique et aux États-Unis. Son enseignement s’articule autour de quelques piliers : philosophie du yoga, pranayama, anatomie fonctionnelle, travail du son — et une bonne dose de joie.

Il s’engage par ailleurs auprès de projets humanitaires, dont l’Africa Yoga Project et le Haiti School Building Project.

Sur le tapis comme en formation, il transmet un yoga exigeant, ludique et profondément humain.