par Laurent | Sep 20, 2026 | Non classé
A T E L I E R – Sauts & transitions / dimanche 11 octobre avec Lila Cegarra Sauter dans les vinyasas, soigner les entrées et sorties des postures ou comment rythmer sa pratique avec conscience, contrôle et fluidité. Lors de cet atelier, nous verrons...
par Laurent | Août 27, 2026 | Non classé
Atelier Handstand avec Axel Leroy (3h) Commencer à flotter hors du mur, comprendre comment monter de façon précise et efficace, découvrir de nouvelle variation sur les mains, déconstruire certains mythes pour commencer à vraiment progresser… Ce workshop de 3h dédié au...
par Laurent | Juil 24, 2026 | Non classé
Atelier Repartir&Se recentrer avec Marie Shanti Choisissez comment vivre votre rentrée : se recentrer et repartir avec clarté pour la rentrée La rentrée arrive, et avec elle le rythme qui s’accélère. Les journées se remplissent vite, les sollicitations reviennent...
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Stage Ajustements Manuels avec Gabrielle Hebrard ➡️ Pour les profs qui aimeraient intégrer davantage d’ajustements manuels dans leurs cours mais qui manquent de pratique, qui ont peur d’interrompre le cours, de déranger, de déséquilibrer leurs élèves ➡️ Pour les...
par Laurent | Juil 21, 2026 | Non classé
Atelier yoga hanches : mobilité, force et Yin & Yang — Paris 2e Un atelier de 2h30 entièrement consacré à l’articulation de la hanche, animé par Paola Costa au studio Yoga Village Capucines, à deux pas de l’Opéra. Deux approches complémentaires du yoga...
par Laurent | Mai 25, 2026 | Non classé
ATELIER SPIRAL & EXPAND A workshop between solstice and full moonTwists • Backbends • Breath • Expansion À travers les torsions, nous explorerons comment créer de l’espace avant l’ouverture. Les spirales du corps deviennent un outil pour décompresser, organiser et...
