Atelier « construire sa force pour les arm balance », le dimanche 18 Février
2h30 d’atelier pour aller pas à pas vers ces postures que nous appréhendons tous et sur lesquelles nous passons peu de temps dans nos cours quotidiens.
À travers certains pranayamas, et exercices adaptés, nous viserons à comprendre certaines techniques pour accéder à des postures telles que Bakasana, Eka Pada Koundinyasana A et B, Eka Pada Galavasana, Tittibhasana et tant d’autres …
L’atelier est tous niveaux
Dimanche 18 février 2023
14h30-17h
39 boulevard des Capucines 75002
Tarif: 45€
Réservation: contact@yogavillageparis.com