par Laurent | Mar 20, 2023 | Blog
Mysore classes and workshops with Joseph Armstrong June, 9-11th 2023 ▷ Friday, June 9th: 7am – 9.30am Led Ashtanga Primary Series ▷ Saturday, June 10th: 7am – 9.30am Led Ashtanga Primary Series. 2 opportunities to enhance your Ashtanga practice, with Joseph...
par Laurent | Mar 17, 2023 | Blog
How deep is your twist? Torsion et purification – Twist and cleanse Les torsions couvrent un large spectre de postures aux multiples effets. Elles réveillent le milieu et le haut du dos, et constituent de puissants outils pour préparer les back bends et les...
par Laurent | Mar 3, 2023 | Blog
Yoga Nidra et bols tibétains et musique live samedi 17 juin Avec Masha Begunova et Jan Pham Huu Tri Le YOGA NIDRA (« Nidra » « sommeil profond ») fait référence au sommeil profond conscient. Il offre une profonde relaxation physique, émotionnelle et mentale. La...
par Laurent | Fév 21, 2023 | Blog, Non classé
Atelier Equilibre sur les bras et transitions Vous souhaitez approfondir votre pratique et construire des transitions fluides, Cet atelier de 2 heures et demi consacré aux équilibres de bras vous permettra de comprendre la mécanique des transitions pour une pratique...
par Laurent | Fév 18, 2023 | Non classé
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