par Laurent | Fév 15, 2023 | Blog
Atelier yoga avec Paola Costa “ouverture des hanches” dimanche 12 mars La pratique Yin&Yang est propice aux stimulations et libérations des tissus profonds.Le bassin et les hanches sont le siège de notre puissance personnelle, ainsi que le siège de notre mobilité...
par Laurent | Fév 14, 2023 | Blog
Samedi 18 mars atelier avec David Nakache pour explorer les subtilités des transitions dans votre pratique du vinyasa et trouver plus de fluidité dans vos flow. https://www.davidnakache.com/ Instagram David Nakache Samedi 18 mars 14h30-17h Participation: 35€ 155bis...
par Laurent | Fév 12, 2023 | Blog
Pratique d’adoration des dieux et des sages Patrick vous propose une promenade à la rencontre des dieux et des sages de la mythologie indienne. Les asanas, le pranayama et la méditation comme rituels vers une vision élaborée de la réalité destinée à déclencher en nous...
par Laurent | Fév 10, 2023 | Blog
Tenir sur les mains, ça sert à rien et en même temps ça change tout. L’équilibre sur les mains est une pratique exigeante, difficile, voir parfois ingrate, mais j’ai la croyance que c’est aussi une pratique transformatrice aussi bien sur le plan physique et...
par Laurent | Fév 10, 2023 | Blog
Vous souhaitez développer votre pratique yoga ? Renforcer l’expérience de votre pratique du yoga ? Comprendre quelles sont les directions et les actions corporelles d’une posture. De l’entrée à la sortie en passant par le maintien de la posture....
