par Laurent | Déc 6, 2025 | Non classé
Atelier – Retrouver l’ancrage et la chaleur intérieure Après les fêtes et le tumulte de fin d’année, l’hiver invite à ralentir, se recentrer et réchauffer l’énergie vitale. Malheureusement, cette saison peut aussi alourdir le corps et endormir le feu intérieur....
par Laurent | Déc 5, 2025 | Non classé
Atelier fondations&gong avec Charlotte Bentz dimanche 25 janvier. Un atelier de 2h30 pour voir et revoir les bases du yoga postural, explorer les salutations, approfondir la compréhension des postures en utilisant le matériel, en travaillant en binômes et adapter...
par Laurent | Nov 28, 2025 | Non classé
Stage ajustements manuels avec Gabrielle Hebrard >>> pour les profs qui aimeraient intégrer davantage d’ajustements manuels dans leurs cours mais qui manquent de pratique, qui ont peur d’interrompre le cours, de déranger, de déséquilibrer leurs élèves...
par Laurent | Nov 28, 2025 | Non classé
Atelier backbends intelligents // samedi 6 décembre 14h – 17h avec Gabrielle Hebrard les backbends suscitent beaucoup d’a priori qui prennent racine dans nos expériences et la relation que nous entretenons avec notre dos.Les backbends suscitent beaucoup d’a priori qui...
par Laurent | Nov 13, 2025 | Non classé
Atelier Yoga & Bain Sonore 2h30 de pure immersion Un moment special pour se connecter au corps et à l’esprit, respirer et vibrer . Le programme: 🌬️ Pranayama pour apaiser le mental et stimuler l’énergie vitale; 🧘♀️ Deep Flow axé sur la mobilité...
par Laurent | Nov 7, 2025 | Non classé
Atelier Ouverture de hanche & Grand écart facial (3h) Description : Si toi aussi tu es fan de Jean Claude Van Damme et tu rêves de faire un grand écart entre deux camion alors cet atelier est fait pour toi. Lors de cet atelier, nous aurons l’occasion de travailler...
