par Laurent | Sep 2, 2024 | Non classé
Nidra et Voyage sonore Masha Begunova et Jan pham Huu Tri 1er décembre 2024 Le YOGA NIDRA (« Nidra » « sommeil profond ») fait référence au sommeil profond conscient. Il offre une profonde relaxation physique, émotionnelle et mentale. La pratique a une intelligence...
par Laurent | Août 30, 2024 | Non classé
Atelier “Variations of Pincha Mayurasana” In this workshop we will be looking at different possibilities on how to enter safely Pincha Mayurasana and its variations like scorpion or baby bakasana. Suitable for beginners or advanced practitioners. We will be using...
par Laurent | Août 30, 2024 | Non classé
Atelier « les bases du handstand » avec Axel Leroy Handstand Équilibre & Shapes Description : Commencer à flotter hors du mur, comprendre comment monter de façon précise et efficace, découvrir de nouvelle variation sur les mains, déconstruire certains mythes...
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Atelier souplesse et mobilité des jambes Atteignez votre plein potentiel avec notre workshop de souplesse et de mobilité des jambes ! Vous cherchez à améliorer votre flexibilité, à réduire les douleurs musculaires, prévenir les blessures, accélérer votre...
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Stage 10H – Backbends intelligents avec Gabrielle Hebrard Les backbends suscitent beaucoup d’a priori qui prennent racine dans nos expériences et la relation que nous entretenons avec notre dos. Dans ce stage de 10h nous nous intéresserons à notre colonne...
par Laurent | Mai 15, 2024 | Non classé
Maha Sadhana – Pratique complète de Dharma Yoga Maha Sadhana se traduit par « pratique complète ». Cet atelier regroupera les composantes du Dharma Yoga (Hatha Raja Yoga) : Asana, Pranayama, Meditation et Yoga Nidra. Lucie est honorée de partager cette pratique...
