par Laurent | Oct 15, 2025 | Non classé
Bien que ces postures soient exigeantes, elles favorisent l’équilibre, la liberté et la vitalité, en laissant une sensation d’ouverture, de joie et d’énergie. Idéales à pratiquer au cœur de l’hiver, les flexions arrières sont profondément revigorantes. Elles...
par Laurent | Oct 12, 2025 | Non classé
Yoga & Thaï Massage Workshop Au programme : Du yoga pour délier le corps et ouvrir la conscience Des exercices de toucher et de mouvement pour développer sa sensibilité Une séquence de thaï massage guidée pour offrir et recevoir du soin simplement De la rencontre...
par Laurent | Oct 11, 2025 | Non classé
Atelier grands écarts : Biomechanics & Deep Hip Opening avec Pippa Polteau Dans l’épopée du Ramayana, Hanuman incarne le dévouement absolu, l’humilité et la puissance du cœur. On raconte que dans son enfance, il possédait un pouvoir illimité — celui d’agrandir son...
par Laurent | Sep 8, 2025 | Non classé
Ateliers BLOW · FLOW · GLOW ! & Voyage Hypno-Sonique. Cette série d’ateliers de libération et d’alignement, est une traversée sensorielle et vibratoire, une invitation à retrouver son flow naturel, et sa guidance par la lumière et l’énergie vitale. 🌊 Flow —...
par Laurent | Août 19, 2025 | Non classé
Atelier yin et yang autour de l’ouverture des hanches avec Paola Costa 7 septembre 2025. Décomposé en 2 temps il y aura un vinyasa flow suivi d’une pratique de yin yoga.La pratique Yin&Yang est propice aux stimulations et libérations des tissus profonds.Le bassin...
par Laurent | Août 17, 2025 | Non classé
Atelier « Postures arrières. De la puissance à la souplesse » avec Patrick Frapeau dimanche 28 septembre 2025. Les inclinations arrières explorent les ouvertures des aisnes, le déploiement de la poitrine dans toutes ses dimensions. Dans ces asanas on entre...
