par Laurent | Déc 14, 2025 | Non classé
Atelier ‘Poser ses intentions pour 2026’ Yin Yoga & Journaling avec Camille Benitah Un atelier tout doux pour fermer 2025 avec gratitude et commencer 2026 avec intention. Laissez-vous embarquer dans un voyage intérieur, déposez les bagages de...
par Laurent | Déc 13, 2025 | Non classé
Atelier Yoga detox avec Paola Costa 11 janvier 2026. Un atelier pour débuter l’année avec joie! « Comme chaque année, je vous propose un atelier post fêtes pour travailler en yin et en yang sur le foie.Cet atelier de 2h30 commencera par un flow de vinyasa tout...
par Laurent | Déc 8, 2025 | Non classé
Atelier « Strong Center, Strong Practice : Renforcer le centre pour transformer la pratique » “Sthira sukham āsanam” (YS II.46) La posture doit être ferme et confortable. Cette phrase, simple en apparence, est une clé.Elle nous enseigne que la stabilité (sthira) n’est...
par Laurent | Nov 28, 2025 | Non classé
Stage ajustements manuels avec Gabrielle Hebrard >>> pour les profs qui aimeraient intégrer davantage d’ajustements manuels dans leurs cours mais qui manquent de pratique, qui ont peur d’interrompre le cours, de déranger, de déséquilibrer leurs élèves...
par Laurent | Nov 28, 2025 | Non classé
Atelier backbends intelligents // samedi 6 décembre 14h – 17h avec Gabrielle Hebrard les backbends suscitent beaucoup d’a priori qui prennent racine dans nos expériences et la relation que nous entretenons avec notre dos.Les backbends suscitent beaucoup d’a priori qui...
par Laurent | Nov 13, 2025 | Non classé
Atelier Yoga & Bain Sonore 2h30 de pure immersion Un moment special pour se connecter au corps et à l’esprit, respirer et vibrer . Le programme: 🌬️ Pranayama pour apaiser le mental et stimuler l’énergie vitale; 🧘♀️ Deep Flow axé sur la mobilité...
