par Laurent | Jan 6, 2024 | Blog
Atelier postures de base avec Tiffany Bouvet L’objectif principal de cet atelier est d’introduire les participants aux principes fondamentaux du yoga, de les familiariser avec les postures de base (asanas), les techniques de respiration (pranayama), la...
par Laurent | Jan 5, 2024 | Blog
Atelier Yoga & Peinture « lâcher prise » avec Kathya Ramirez et Juliette Bonhoure Samedi 2 mars Vinyasa flow les yeux bandés, guidé par Kathya, afin de se concentrer, privés du sens de la vue, sur les ressentis corporels dans chaque mouvement, dans chaque posture,...
par Laurent | Jan 4, 2024 | Blog
Atelier Pincha Scorpion avec Gabrielle Hebrard Gabrielle vous retrouve lors de ce nouveau rendez-vous pour explorer pincha scorpion. L’approche sera celle de la compréhension et du contrôle. A la fin de l’atelier, chacun.e pourra comprendre les...
par Laurent | Jan 3, 2024 | Blog
Atelier « Deep&Dark » Prana Flow avec Anne Francin dimanche 10 mars 2024 Descriptif: Anne vous propose un atelier de 2h30 pour célébrer le portail de la nouvelle lune. Dans un voyage intérieur, elle vous invite à fermer les yeux et à plonger dans les profondeurs...
par Laurent | Jan 2, 2024 | Blog
Atelier inversions pour débutants avec Vanessa Veran. Dimanche 24 mars 2024. Les inversions, ces postures qui nous renversent, parce qu’elles amènent les hanches au-dessus du cœur et le cœur au-dessus de la tête, font partie intégrante d’une pratique de yoga. Elles...
par Laurent | Jan 1, 2024 | Blog
« Yin Yoga & Journaling » avec Camille Benitah dimanche 24 mars 2024 On parle souvent de l’enfant intérieur, pour autant cela reste souvent une notion floue et peu palpable. Votre enfant intérieur est là, à attendre patiemment de vous rencontrer et de...
