Atelier « les bases du handstand » avec Axel Leroy
Nous proposons un atelier de 3h, pour apprendre les bases du handstand.
Objectifs de l’Atelier
- Développer la force et la flexibilité nécessaires.
- Apprendre les techniques de base pour le handstand.
- Pratiquer les exercices préparatoires.
- Comprendre l’importance de l’alignement corporel.
- Travailler sur la conscience corporelle et la confiance.
Niveau : débutant
Prérequis : une planche et un chien tête en bas
Tarifs: 50€
Dimanche 7 juillet 2024
Horaires: 14h30-17h30
Lieu: 155bis rue Cardinet 75017
Inscription: contact@yogavillageparis.com