par Laurent | Avr 7, 2025 | Non classé
ATELIER SOUPLESSE & MOBILITÉFocus : Extensions arrière & ouverture des épaules Un atelier complet et immersif pour libérer les tensions du haut du corps, améliorer la mobilité de la colonne et explorer les extensions arrière en toute sécurité. Une pratique...
par Laurent | Avr 4, 2025 | Blog
Atelier arm balance&transitions avec Jeanne Guillot dimanche 6 avril 2025 2h30 d’exploration des transitions sur les mains : entre force et équilibre, nous comprendrons comment amener le corps d’une posture à une autre avec plus de contrôle. Après un flow...
par Laurent | Mar 28, 2025 | Blog
Formation Initiale 50 hrs Prélude au Yin Yoga Formation initiale 50hrs – Prélude au Yin Yoga du 12 au 17 avril 2025 À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa véritable nature. Utilisant des postures simples...
par Laurent | Mar 27, 2025 | Blog
50h de formation avec Mathieu Boldron Certifiée Yoga Alliance ◆ 50 heures de formation pour installer ou approfondir des fondations solides en yoga, approfondir sa pratique personnelle et s’initier à l’enseignement. ◆ Apprenez à utiliser la méthode CPY pour améliorer...
par Laurent | Mar 23, 2025 | Blog
« La voie du Silence: Yoga Nidra et immersion vibratoire »– 10h 14-15 juin 2025 « Lorsque le sommeil n’est pas encore venu et que pourtant le monde extérieur s’est effacé, la Conscience suprême se révèle. » – Vijnana Bhairava Tantra 75 Cette immersion de 10 heures...
