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Bien que ces postures soient exigeantes, elles favorisent l’équilibre, la liberté et la vitalité, en laissant une sensation d’ouverture, de joie et d’énergie. Idéales à pratiquer au cœur de l’hiver, les flexions arrières sont profondément revigorantes. Elles...
par Laurent | Oct 12, 2025 | Non classé
Yoga & Thaï Massage Workshop Au programme : Du yoga pour délier le corps et ouvrir la conscience Des exercices de toucher et de mouvement pour développer sa sensibilité Une séquence de thaï massage guidée pour offrir et recevoir du soin simplement De la rencontre...
par Laurent | Oct 11, 2025 | Non classé
Atelier grands écarts : Biomechanics & Deep Hip Opening avec Pippa Polteau Dans l’épopée du Ramayana, Hanuman incarne le dévouement absolu, l’humilité et la puissance du cœur. On raconte que dans son enfance, il possédait un pouvoir illimité — celui d’agrandir son...
par Laurent | Sep 25, 2025 | Ateliers Yoga Village Batignolles
10H DEEP PRACTICE : vers des postures avancées avec Margot de Lorenzi Description Décortiquer des postures avancées, savoir comment les préparer et prendre le temps de les comprendre : c’est tout l’objectif de ce week-end intensif de 10h. Via des exercices...
par Laurent | Sep 21, 2025 | Formations de Yoga
200h de formation avec Mathieu Boldron Certifiée Yoga Alliance N’hésitez-plus ! Rejoignez la Communauté Change Perspective! UNE JOURNÉE TYPE avec de possibles ajustements en fonction des besoins pédagogiques & énergie du groupe. 7.30-10.30 (3h00): KRYA ASANA...