par Laurent | Déc 27, 2023 | Blog
Formation 50h inversions avec Mathieu Boldron 26-1 mars 2024 Ce 50HR est un programme accessible pour construire et approfondir votre pratique la tête en bas. Cultivez une base solide et des outils efficaces pour vous envoler en toute sécurité. Nous utiliserons entre...
par Laurent | Déc 10, 2023 | Blog
Atelier Inversions avec Margot de Lorenzi – dimanche 10 mars 3h pour (re)découvrir la pratique incroyable des inversions et ses composantes : montées, gestion de l’équilibre, formes et transitions… Dans cette exploration, nous utiliserons force et...
par Laurent | Déc 8, 2023 | Non classé
Atelier Full Spectrum Flow avec Alex Perez Join Alex in his signature vinyasa introduction. As we open every channel and dissolve resistance in the body, we allow the feeling of wholeness to take over, not only unity of self, but also of all others around us. This is...
par Laurent | Déc 8, 2023 | Non classé
Workshop Slow Flow, Piano & Yin and Mantra Circle with Alex and Noah, May 12th Join Noah and Alex on a journey of music and movement. Alex will lead you through an active moving meditation, cultivating awareness of the space between the poses. Noah will then...
par Laurent | Déc 8, 2023 | Non classé
Workshop The Balancing Act with Alex Perez May 12th This workshop is a dedicated exploration of finding ease in your arm balance practice. Through a dynamic blend of flowing vinyasa, theoretical insights and targeted drills, you will learn to embody the principle of...
