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Stage 10H – Backbends intelligents avec Gabrielle Hebrard Les backbends suscitent beaucoup d’a priori qui prennent racine dans nos expériences et la relation que nous entretenons avec notre dos. Dans ce stage de 10h nous nous intéresserons à notre colonne...
par Laurent | Mar 9, 2024 | Formations de Yoga
25h Souplesse & Ajustements samedi 30 mars au lundi 1 avril 2024 Formation accréditée Yoga Alliance Formation destinée aux professeurs et à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique La formation La formation « Souplesse et Ajustements », accréditée Yoga...
par Laurent | Mar 2, 2024 | Blog
Yoga Nidra et Gongs Masha&Valèry dimanche 17 Mars Avec Masha Begunova et Valéry Cet atelier sera divisé en deux parties :Le YOGA NIDRA (« Nidra » « sommeil profond ») fait référence au sommeil profond conscient. Il offre une profonde relaxation physique,...
par Laurent | Jan 19, 2024 | Blog, Non classé
« Yin Yoga & Journaling » avec Camille Benitah dimanche 4 février 2024 Pour la deuxième édition de cet atelier, nous irons ensemble explorer nos émotions. A travers une séquence de Yin Yoga, nous prendrons le temps d’observer les émotions qui sont présentes,...
par Laurent | Jan 19, 2024 | Blog
Atelier Pincha avec Gabrielle Hebrard Dans cet atelier de 2h30 nous travaillerons à la compréhension de la posture et la construction du contrôle pour l’aborder sans appréhension. Cet atelier est pensé pour chacun et chacune des élèves puisse identifier les...