Masterclass : Fascias – Souplesse du corps et de l’esprit
Description :
Et si les réponses à nos tensions les plus profondes se cachaient dans les replis silencieux de notre corps ?
Les fascias, ces tissus fascinants, tissent un lien subtil entre le corps physique et l’espace mental. Ils gardent la mémoire de nos mouvements, de nos blessures physiques mais aussi émotionnelles.
2h30 d’exploration pour :
🔹 Comprendre l’anatomie des fascias grâce à une introduction théorique complète et scientifique
🔹 Libérer les tensions grâce à des outils concrets et des astuces simples qui vous aideront aussi dans votre pratique de yoga
🔹 Appréhender le potentiel du mouvement libre
🔹 Plonger dans un flow immersif et un bain sonore régénérant
🔹 Partager vos ressentis lors d’un cercle de partage bienveillant
🧘♂️ Matériel fourni – Pensez à apporter un carnet et un stylo pour prendre des notes.
🎟️ Places limitées — réservation: contact@yogavillageparis.com
Tarif :
45€/pers ou 80€ en duo. Inscription en ligne: 1 Place 45€ ou 2 Places 80€