par Laurent | Sep 4, 2024 | Non classé
Atelier Sauts et transitions avec Lila Cegarra dimanche 6 octobre 2024 Sauter dans les vinyasas, soigner les entrées et sorties des postures ou comment rythmer sa pratique avec conscience, contrôle et fluidité. Lors de cet atelier, nous verrons ensemble quelques...
par Laurent | Sep 3, 2024 | Non classé
Atelier inversions pour débutants avec Vanessa Veran. Dimanche 13 octobre 2024. Les inversions, ces postures qui nous renversent, parce qu’elles amènent les hanches au-dessus du cœur et le cœur au-dessus de la tête, font partie intégrante d’une pratique de yoga. Elles...
par Laurent | Sep 2, 2024 | Non classé
Nidra et Voyage sonore Masha Begunova et Jan pham Huu Tri 1er décembre 2024 Le YOGA NIDRA (« Nidra » « sommeil profond ») fait référence au sommeil profond conscient. Il offre une profonde relaxation physique, émotionnelle et mentale. La pratique a une intelligence...
par Laurent | Août 30, 2024 | Non classé
Atelier “Variations of Pincha Mayurasana” In this workshop we will be looking at different possibilities on how to enter safely Pincha Mayurasana and its variations like scorpion or baby bakasana. Suitable for beginners or advanced practitioners. We will be using...
par Laurent | Août 30, 2024 | Non classé
Atelier « les bases du handstand » avec Axel Leroy Handstand Équilibre & Shapes Description : Commencer à flotter hors du mur, comprendre comment monter de façon précise et efficace, découvrir de nouvelle variation sur les mains, déconstruire certains mythes...
par Laurent | Août 28, 2024 | Non classé
REBORNUne Retraite UrbaineÀ 4 mainsAu coeur de ParisEn plein mois de Janvier Pour renaitre à toi-même Libre et Sauvage Dans la capitale, en plein cœur du sommeil hivernal, à l’orée de cette nouvelle année, nous vous invitons à une renaissance intérieure. Avec...
