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Stage 10H – Backbends intelligents avec Gabrielle Hebrard Les backbends suscitent beaucoup d’a priori qui prennent racine dans nos expériences et la relation que nous entretenons avec notre dos. Dans ce stage de 10h nous nous intéresserons à notre colonne...
par Laurent | Mar 9, 2024 | Blog
Apprendre à monter en press avec Axel Leroy&Cécé Schwag « Monter en inversions sans sauter, fluidifier ses transitions vers l’avant et vers l’arrière lors des salutations, faire léviter ses pieds à quelques centimètres du tapis … tous ces mouvements...
par Laurent | Mar 9, 2024 | Blog
25h Souplesse & Ajustements samedi 30 mars au lundi 1 avril 2024 Formation accréditée Yoga Alliance Formation destinée aux professeurs et à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique La formation La formation « Souplesse et Ajustements », accréditée Yoga...
par Laurent | Mar 7, 2024 | Blog
Atelier yin et yang autour de la colonne vertébrale avec Paola Costa 21 avril 2024. Sa bonne santé impacte l’ensemble du corps, et on sait que les maux de dos sont courants dans notre société sédentaire. Vous travaillerez de façon à comprendre comment la solliciter...
par Laurent | Mar 2, 2024 | Blog
Workshops with Mikael Kristiansen Stage « débutants » 2 sessions de 3 heuresSamedi 27 avril 10h-13hDimanche 28 avril 10h-13hTarif: 170€ Stage « intermédiaires/avancés » 2 sessions de 3 heuresSamedi 27 avril 15h-18hDimanche 28 avril 15h-18hTarif: 170€ About me text:...
