par Laurent | Sep 3, 2025 | Blog
25h Souplesse & Ajustements vendredi 19 au dimanche 21 septembre 2025 Formation accréditée Yoga Alliance Formation destinée aux professeurs et à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique. Formation 25h accréditée Yoga Alliance La formation...
par Laurent | Août 21, 2025 | Blog
30h formation inversions avec Mathieu Boldron Certifiée Yoga Alliance Si tu souhaites comprendre & progresser rapidement, voici ce que comporte cet intensif : 🔹 Un programme structuré pour construire une base solide et progresser en toute sécurité🔹 Techniques...
par Laurent | Août 19, 2025 | Non classé
Atelier yin et yang autour de l’ouverture des hanches avec Paola Costa 7 septembre 2025. Décomposé en 2 temps il y aura un vinyasa flow suivi d’une pratique de yin yoga.La pratique Yin&Yang est propice aux stimulations et libérations des tissus profonds.Le bassin...
par Laurent | Août 17, 2025 | Non classé
Atelier « Postures arrières. De la puissance à la souplesse » avec Patrick Frapeau dimanche 28 septembre 2025. Les inclinations arrières explorent les ouvertures des aisnes, le déploiement de la poitrine dans toutes ses dimensions. Dans ces asanas on entre...
par Laurent | Août 17, 2025 | Blog
Atelier Handstand Intermédiaire (3h) Dimanche 21 Septembre Horaire : 14h30 – 17h30 (3h00) Prix : 50€ Description : Commencer à flotter hors du mur, comprendre comment monter de façon précise et efficace, découvrir de nouvelle variation sur les mains,...
