par Laurent | Sep 3, 2024 | Non classé
Atelier inversions pour débutants avec Vanessa Veran. Dimanche 13 octobre 2024. Les inversions, ces postures qui nous renversent, parce qu’elles amènent les hanches au-dessus du cœur et le cœur au-dessus de la tête, font partie intégrante d’une pratique de yoga. Elles...
par Laurent | Sep 2, 2024 | Non classé
Nidra et Voyage sonore Masha Begunova et Jan pham Huu Tri 1er décembre 2024 Le YOGA NIDRA (« Nidra » « sommeil profond ») fait référence au sommeil profond conscient. Il offre une profonde relaxation physique, émotionnelle et mentale. La pratique a une intelligence...
par Laurent | Août 30, 2024 | Non classé
Atelier “Variations of Pincha Mayurasana” In this workshop we will be looking at different possibilities on how to enter safely Pincha Mayurasana and its variations like scorpion or baby bakasana. Suitable for beginners or advanced practitioners. We will be using...
par Laurent | Août 30, 2024 | Non classé
Atelier « les bases du handstand » avec Axel Leroy Handstand Équilibre & Shapes Description : Commencer à flotter hors du mur, comprendre comment monter de façon précise et efficace, découvrir de nouvelle variation sur les mains, déconstruire certains mythes...
par Laurent | Août 29, 2024 | Blog
Stage 10H – Backbends intelligents avec Gabrielle Hebrard Les backbends suscitent beaucoup d’a priori qui prennent racine dans nos expériences et la relation que nous entretenons avec notre dos. Dans ce stage de 10h nous nous intéresserons à notre colonne...
