Atelier 10h: Ajustement manuel et matériel en yoga avec Katia Seddiki 21 et 22 juin 2025

Les 21 et 22 juin, participez à un atelier de 10 heures consacré aux ajustements en yoga. Cet atelier vous permettra d’affiner votre toucher , d’explorer différentes techniques d’ajustement et d’utiliser des supports pour optimiser votre pratique.

Pour les enseignants et élèves intermédiaires / avancés.

Au programme :

✅ Ajustements physiques : Comprendre et appliquer des corrections manuelles pour améliorer l’alignement et la stabilité.

✅ Utilisation du matériel : Expérimentez l’apport des briques, sangles, murs et supports pour approfondir chaque posture.

✅ Travail en binôme : Apprenez à ajuster et être ajusté pour affiner votre ressenti et votre précision.

Pourquoi participer ?

✔️ Pour perfectionner votre pratique et votre enseignement, explorer de nouvelles sensations dans les postures.

✔️ Pour développer une meilleure compréhension des ajustements et les appliquer en toute sécurité.

✔️ Pour enrichir votre approche du yoga et votre enseignement grâce à des outils concrets et accessibles.

📅 Dates : 21 & 22 juin 2025

🕒 Horaires : 14h – 19h (10h au total)

🔹 Places limitées – Inscription obligatoire !