Atelier Deep Yin & Live Piano avec Paola Costa Dimanche 16 novembre 2025

Un voyage intérieur au rythme du souffle et des notes

Offrez-vous une parenthèse hors du temps avec cet atelier unique alliant la profondeur du Yin Yoga à la douceur envoûtante du piano live.

Guidé·e par une pratique lente et introspective, vous serez invité·e à explorer le corps en profondeur à travers des postures tenues longuement, dans l’immobilité et la présence. Ce Yin profond (Deep Yin) permet de relâcher les tensions enfouies, de nourrir les tissus conjonctifs et d’entrer dans un état de calme méditatif.

Pendant toute la séance, un pianiste jouera en direct des compositions intuitives, créant un paysage sonore subtil qui accompagne et amplifie l’expérience intérieure. Chaque note devient un souffle, chaque silence un espace pour se retrouver.

Cet atelier est une invitation à ralentir, à ressentir, à s’abandonner, bercé·e par les vibrations du piano et la sagesse du Yin.

✨ Pour qui ?

Ouvert à tous les niveaux, aucune expérience en yoga ou en musique n’est requise. Il suffit d’une envie de se déposer, de s’écouter, de plonger à l’intérieur.