TRANSFORMEZ L’EXPÉRIENCE DE VOS ÉLÈVES AVEC MATHIEU BOLDRON
◆ Puiser du Thaï massage l’art du toucher pour assister vos élèves,
◆ Instsaller un puissant langage corporel pour guider et soutenir avec justesse
◆Analyser des postures en profondeur : comprendre la biomécanique, la physiologie par l’observation et le ressenti
◆ Ajustements précis et sécurisés : apprenez à offrir un soutien adapté à chaque corps & à chaque niveau
◆ Affinez vos alignements en recevant et en offrant des ajustements juste & respectueux.
◆ Introduction aux bases du massage : inviter au lâcher-prise à travers le toucher
◆Ouvert aux pratiquants réguliers et aux professeurs souhaitant enrichir leur pédagogie
◆ Formation certifiée : valide 30h ou 50HR de formation continue avec Yoga Alliance International
UNE JOURNÉE TYPE
avec de possibles ajustements en fonction des besoins pédagogiques & énergie du groupe.
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7.30-10.30 (3h00): KRYA ASANA PRANAYAMA MEDITATION
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10.30-11.45 (75min): PAUSE
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11.45-12.30 (45min): Q&A + MANTRA
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12.30-13.30 (60min): PHILOSOPHIE YOGIQUE
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13.30-15.30 (60min): YOGANATOMIE/ ASSIST PHYSIQUE
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15.30 16.30 (60min): TRAVAIL PERSONNEL
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Temps libre avec snack et diner
➡️ Toutes les infos sur:
Informations Formations Mathieu Boldron
➡️ Du 10- 12 Avril 2026
➡️ Lieu: Yoga Village ⎮ 155bis rue Cardinet 75017 Paris