ATELIER YOGA X MOVEMENT
Elisa Mora vous propose un format combinant pratique du yoga et de @movement practice paris, 2 pratiques différentes et complémentaires que l’on vous propose d’explorer à travers un atelier de 3h.
1h30 de pratique Jivamukti
Le Jivamukti est une pratique physique, éthique et spirituelle qui combine un vinyasa dynamique et un respect de 5 principes : shastra (les écritures), bhakti (la dévotion), ahimsa (la non-violence), nada (le son), dhyana (la méditation). La méthode met l’accent sur le droit des animaux, le véganisme, l’environnementalisme et l’activisme social.
1h30 d’introduction à la pratique du Movement
Exploration des capacités de la colonne vertébrale, travail avec partenaires aut déplacements au sol ; cartographie du corps ; et bien d’autres. https://www.movementpracticeparis.com/news
L’occasion de s’explorer doublement sur le tapis mais aussi en dehors.
Dimanche 16 avril 2023
14h-17h
155 bis rue Cardinet 75017
Tarif: 40€
Réservation: contact@yogavillageparis.com