Atelier avec Claire Lalande 28 septembre

Masterclass de Vinyasa Pour tout niveau

Une masterclass pour voyager vers Pincha Mayurasana. Nous découvirons la symbolique de cette posture, nous nous préparerons avec des séquences fluides et créatives.
Nous jouerons avec la gravité et trouverons équilibre et déséquilibres dans la posture. Nous nous amuserons aussi avec plusieurs variations d’équilibres sur les avant bras.
Deux heures pour aller plus loin dans sa pratique, pour tout niveau!

Claire Lalande
Pour moi, le yoga est joyeux, inclusif et accessible à tous.
J’ai quitté ma carrière d’ingénieure en 2014 pour vivre ma passion et me dédier à la pratique et l’enseignement du yoga.
J’enseigne un Vinyasa fluide et créatif destiné à explorer les asanas et la méditation en mouvement.
J’aime rendre les postures accessibles et encourager chacun à se connecter à soi et à développer sa propre pratique.
J’aime enseigner des cours ludiques où chacun peut explorer et sortir de sa zone de confort en toute sécurité.
Je suis diplomée en Yoga, Prana Vinyasa, Yin, etc… J’enseigne un peu partout à l’international, et je suis formatrice d’enseignant.e.s à Genève!
clairelalande.com

Samedi 28 septembre
Participation: 35€
réservation: contact@yogavillageparis.com