Formation professeur de yoga 300h Mathieu Boldron 4-17 janvier 2025

Tu es professeur de yoga ? Élève ? Tu souhaites découvrir d’autres horizons, affiner ton approche du yoga ?  Retrouver plaisir et créativité ?

Cette formation intensive au format inédit est l’opportunité de vivre à la fois la puissance d’une immersion au contact des enseignants, du groupe et de la pratique du yoga et de s’offrir en parallèle l’opportunité de  prendre le temps d’étudier en profondeur chez soi.

La formation Change Perspective 300HR est axée sur l’évolution de sa pratique, en tant qu’élève et/ou professeur. Nous déployons un champ d’expérience large, tant sur le plan physique, anatomique, philosophique, mental et énergétique. Nous prenons le temps de questionner, d’explorer, de réinventer ensemble une pratique juste pour chacun(e). 

La condition préalable pour participer est d’avoir réalisé une formation 200h au préalable.

Cette formation est un voyage de découverte de soi. Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent partager, mais aussi à ceux qui cherchent à laisser s’exprimer la plus authentique version de leur personnalité.

Apprenez une pratique de yoga quotidienne cohérente, Vivez le yoga en immersion totale

N’hésitez-plus ! Rejoignez la Communauté Change Perspective!

UNE JOURNÉE TYPE 

avec de possibles ajustements en fonction des besoins pédagogiques & énergie du groupe. 

• 7.30-10.30 (3h00): KRYA ASANA PRANAYAMA MEDITATION

• 10.30-11.45 (75min): PAUSE

• 11.45-12.30 (45min): Q&A + MANTRA

• 12.30-13.30 (60min):  PHILOSOPHIE YOGIQUE

• 13.30-15.30 (60min): YOGANATOMIE/ ASSIST PHYSIQUE

• 15.30 16.30 (60min): TRAVAIL PERSONNEL

• Temps libre avec snack et diner