par Laurent | Sep 10, 2023 | Formations de Yoga
À la croisée des chemins entre Yoga, le Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde. Utilisant des postures simples tenues longtemps, il stimule les tissus profonds (les tissus conjonctifs) et entretient la mobilité articulaire,...
par Laurent | Sep 8, 2023 | Formations de Yoga
Le format fréquemment proposé de 50hrs pour une formation de Yin Yoga est très restreint au vu de l’ampleur de ce que la discipline offre. Cette formation complémentaire a été développée pour approfondir les notions essentielles autour de la circulation du Qi (un des...