Ateliers Chakra Yoga & Sound avec Marie Milla // 3 dates et 3 thématiques d’harmonisation

Du mouvement et du son au silence fertile… harmonisation des chakras et voix du coeur.

Venez explorer et harmoniser vos chakras lors de ces ateliers combinant danse spontanée, asanas, chant et bain sonore d’harmonisation énergétique.

Avant de commencer la séance nous laisserons les corps évacuer l’énergie ancienne dans une danse spontanée, catharsis de nettoyage et d’ancrage à l’instant pour entrer dans la séance d’asanas qui va suivre. Vous préparerez votre corps par le mouvement et les postures, comme une guitare qu’on accorde, corde après corde, chakra après chakra…

Puis, allongés sur le tapis, vous vous laisserez envelopper, traverser, harmoniser par les sons et les vibrations des bols tibétains et instruments vibratoires que Marie Milla jouera pour vous avec amour, douceur et bienveillance.

Bols tibétains, tambour chamanique, flûte amérindienne, carillons… vous emmèneront en voyage, au pays de votre intériorité, et vous permettront d’accéder au silence du mental, pour mieux entendre la voix de votre cœur.

Chaque cellule du corps et du cerveau profite de cette harmonisation osmotique, entre en vibration et se détend jusqu’à un profond état de lâcher prise et de relaxation libératrice.